Второй сезон реалити-шоу «Большие девочки» снова собрал тринадцать смелых участниц. Каждая из них весит больше ста килограммов и готова открыто говорить о том, как этот вес появился в её жизни.
У кого-то лишние килограммы пришли после тяжёлой спортивной травмы, у кого-то после разрыва отношений, у кого-то из-за постоянного стресса и попыток заедать боль. Все истории разные, но желание одно: перестать прятаться и начать жить по-настоящему.
Три месяца девушкам предстоит провести в проекте. За это время они будут проходить серьёзные физические испытания, менять питание и работать над своими мыслями и чувствами.
Главное здесь не просто сбросить вес. Главное научиться заботиться о себе, принять своё тело и почувствовать, что ты достойна любви именно такая, какая есть сейчас.
Участницам помогают сильные и известные наставники. Тренер по фигурному катанию Этери Тутберидзе учит вставать после падений и идти дальше, даже когда тяжело.
Психолог Аннета Орлова помогает разобраться, почему мы иногда сами себя наказываем лишним весом и как это остановить.
Нутрициолог Регина Ахметовна объясняет, как питаться вкусно и полезно, чтобы тело получало всё нужное и не голодало.
Тренер женской сборной России по регби Кирилл Кошарин показывает, что сила и женственность прекрасно уживаются в одном теле, независимо от размера одежды.
Каждую неделю девушки сталкиваются с новыми задачами. Им приходится выходить на сцену, участвовать в спортивных играх, готовить еду по-новому и смотреть на себя в зеркало без привычного осуждения.
Зрители видят не только пот, слёзы и первые успехи на весах. Они видят, как постепенно меняется взгляд участниц, как появляется улыбка, как плечи расправляются.
Кто-то впервые за много лет надевает платье, которое давно лежало в шкафу. Кто-то решает вернуться в спорт, который когда-то бросила из-за стыда за своё тело.
Кто-то просто начинает говорить «я красивая» и верит в эти слова.
Проект показывает, что размер одежды не определяет ценность человека. Что здоровье и уверенность в себе можно построить в любом весе, если двигаться в свою сторону маленькими шагами.
Второй сезон получился ещё искреннее первого. Девушки стали открываться быстрее, плакать меньше от стыда и больше от облегчения, что их наконец-то услышали.
«Большие девочки» это не только про похудение. Это про то, как позволить себе быть собой, даже если ты давно привыкла себя ругать.
Это про дружбу, которая рождается, когда тринадцать женщин перестают стесняться и начинают поддерживать друг друга.
И про то, что изменения возможны в любом возрасте и с любым стартовым весом, если рядом есть люди, которые верят в тебя чуть больше, чем ты сама.
Читать далее...
Всего отзывов
11